1、積極聯(lián)系銀行，配合信用卡催收要求。包括：在催收記錄上簽字、說明欠款未還的主要原因，并聲明不是惡意逃廢債，表達主動還款意愿。
2、主動協(xié)調(diào)辦理停息掛賬。防止欠款進一步擴大，減少逾期產(chǎn)生的大額罰息。逾期一年的話，除高額利息外，每個月還要繳納5%的滯納金。
3、申請銀行延期還款。鑒于還款能力不足，通過協(xié)調(diào)銀行制定雙方能接受的還款計劃，避免逃廢債心理。只有按時還款，才能根本解決問題。
4、始終保持電話暢通，防止銀行因聯(lián)系不上持卡人，而采取訴訟途徑，追究持卡人信用卡詐騙的情況發(fā)生。同時，如果銀行申請法院強制執(zhí)行，對持卡人的信用、生活都會帶來一系列負面影響。絕不能存在僥幸心理。
信用卡逾期一年可以解凍嗎
信用卡逾期一年被凍結(jié)以后，用戶需要致電發(fā)卡銀行的客服熱線，主動申請解除凍結(jié)。這時候，用戶需要還清信用卡的所有欠款，然后由人工客服來辦理解除凍結(jié)。由于卡片不是永久封卡，因此被凍結(jié)以后是可以解除的。而永久封卡的話，卡片就無法恢復(fù)了。
信用卡逾期一年會對個人信用產(chǎn)生非常大的不利影響，即使結(jié)清了欠款，在逾期記錄刪除以前，用戶也是無法申請任何信貸業(yè)務(wù)的。
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